Ako zvládať naozaj ťažké chvíle

Ako zvládať naozaj ťažké chvíle

Ako nájsť svetlo v momente, keď si obklopený tmou? Keď máš pocit, že sa to na teba valí zo všetkých strán a ty netušíš, koľko toho ešte vydržíš… Ver mi, keď poviem, že týmto si prešiel každý. Aj zdanlivo šťastní a spokojní ľudia majú svojich...
Ako dosiahnuť šťastie: Vybuduj si nadhľad

Ako dosiahnuť šťastie: Vybuduj si nadhľad

Ako dosiahnuť šťastie? Posledné dni, týždne a mesiace (vlastne najmä posledné dva roky) ma prinútili zamyslieť sa nad tým, ako zmeniť svoj pohľad na určité veci. Viem, mám denník pozitívneho myslenia. Človek by povedal, že som jedným z tých „guru“ či „duchovných...
Vianoce nie sú obdobie, ale pocit

Vianoce nie sú obdobie, ale pocit

„Čo je podstatou Vianoc?“ pýtala sa malá Cindy Lou vo vianočnej rozprávke Grinch. Celá rodina a mesto ju presviedčali, že zmysel Vianoc tkvie v daroch; čím viac ich kupujeme a čím honosnejšiu výzdobu máme, tým lepšie si ich dokážeme užiť. Cindy Lou však...
Urob svet lepším miestom – USMEJ SA

Urob svet lepším miestom – USMEJ SA

Kto ti dnes vyčaril úsmev na tvári? Toto bude otázka, ktorú sa budem pýtať donekonečna. Myšlienka urobiť niečo, čím by som prispela k zlepšeniu spoločnosti, sa mi zdala viac ako lákavá už odmalička. Priznám sa, nie som príliš odolná zlým správam a tomu, čo sa deje vo...
Jarná únava nie je na škodu

Jarná únava nie je na škodu

  Cítiš to aj ty? Jar je tu! Predĺžené dni a vôňa kvetov sú spolu s prebúdzajúcou sa prírodou esenciou dobrej nálady. Človek skrátka nemôže byť smutný, keď sa poprechádza v prírode a nechá dopadať teplé slnečné lúče na svoju pokožku. Jarný pozitivizmus mi však...